AS 4

AS 4 holdet er hvor svømmerne får brug for alle de grundlæggende færdigheder de har lært på AS talent. Det er her man for alvor arbejder med de fire stilarter. Man kan sige at AS talent holdene er hvor man lære færdighederne og AS 4 er hvor man lære at svømme.

Der er ikke fokus på den fysiske træning på AS 4 – det er den tekniske træning der er omdrejningspunktet for alle træningerne. Der er ca. 25 svømmere på AS 4 og alderer er typisk 10 – 12 år

Træningstider

Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
					9.45-12.15 Øster Allé Dryland: 11.30-12.15
	16.45-18.15 Sofiendal Dryland: 16.45-17.00	14.45-16.15 Øster Allé	15.15-16.45 Øster Allé  Dryland:  15.15-15.40

Træner

• Kia Bager Nielsen
  Mobil: 263 65189
  E-mail: bagerkiks@hotmail.com

Ass.træner

• Mathias Bakholm
  E-mail: mathias_bakholm@hotmail.com

Ass. træner

• Kasper Leth
  Mobil: 30 42 48 12
  E-mail: leth.kasper@gmail.com

Holdleder

• Michael Porsmose
  Mobil: 20 94 64 66
  E-mail: michael@aalborgsvommeklub.dk 

 

Svømmere:  

1. Andreas Maurseth Porsmose
2. Anton Løvgren Poulsen
3. Amalie Bærentsen  
4. Amalie Falk Byrgesen 
5. Christoffer Elkjær
6. Emma N. Jensen
7. Frederikke Poulsen
8. Ida Riber  
9. Julie Christensen
10. Julie Dahl Schneider
11. Kartikey Nangave
12. Lars Lyhne
13. Line Hesselvang
14. Line Thomsen
15. Lisa Schøn
16. Lasse Harde   
17. Mads Bluhme Jeppesen
18. Mads Lykkegaard Werther
19. Maria Maurseth Porsmose
20. Mathias Hjortkær Christensen
21. Michela Dallerup
22. Mie Mellerup
23. Mikkel K. Lauridsen 
24. Morten Due Nielsen
25. Nikolaj Juul Jørgensen
26. Nynne Riget Iversen
27. Rikke Malmross Pedersen
28. Rune Nørgaard
29. Sandra Christensen
30. Sara Frank Plath
31. Thomas Kjær